Výroční zpráva za rok 2025

Úvodní slovo

V roce 2025 jsme na základě nápadu PhDr. Lenky Krbcové Mašínové z koučinku opět zahrnuli do Zrcadla více vlastní tvorby a vlastních rozhovorů s členy Fokus Labe, z.ú. a spolupracujících organizací, to pořád trvá. Rozdělili jsme Zrcadlo na pravidelné rubriky. Informujeme o aktuálním dění v péči o duševní zdraví, samozřejmě vydáváme povídky, básně a křížovky jako doposud.

Tak jsme v tomto roce vydali sice jen 1 číslo časopisu Zrcadlo, číslo 123, které bylo věnováno rozhovorům s pracovníky týmů duševního zdraví dětí a všeobecně zdraví dětí. Za to bylo, jak díky občasným přispěvatelům, tak i našim tradičním dopisovatelům, násobně obsáhlejší a podle recenzí snad i povedenější.

Chtěli jsme informovat o tom, jak postupuje reforma péče o duševní zdraví, ovšem toto téma bylo zatím nad naše možnosti. Dojížděli jsme pravidelně za pacienty do Horních Beřkovic a Petrohradu. Dále jsme součástí setkávání rodinných příslušníků z celého Ústeckého kraje, kde sdílíme svůj příběh zotavení formou prezentace. Dále vedeme s rodiči i diskuzi na téma duševního zdraví jejich blízkých. Také se účastníme Platformy pro sdružování lidí se zkušeností s duševním onemocněním. Eva Kropáčková v tomto roce absolvovala v září kurz na Peer pracovníka pod projektem PodUP MZČR v Praze a dále ji čeká kurz na Peer lektora pod stejným projektem. Naši členové se zúčastnili 7 natočených podcastů na různá témata spojená s různými druhy handicapu.

Elektronická verze časopisu Zrcadlo je stále k mání na webu selfhelp-ul.cz a modry-petr.cz.

Naše aktivity byly v loni tak myslím opět úspěšné. Zachovali jsme aktivity z let předešlých a účastnili se i některých nových. Opět jsme každý do Self Helpu něco přinesli a dokázali, že se snažíme být a jsme kreativní a jdeme tak dál na svých cestách k úzdravě.

Děkuji za Vaši spolupráci na naší společné cestě.

Eva Kropáčková

Předseda SELF HELP Ústí nad Labem, z. s.

Poslání spolku

a) Svépomocná péče o klienty s duševní nemocí

b) Sociální politika ve prospěch lidí s duševní nemocí

c) Obhajuje práva a zájmy lidí s duševní nemocí

d) Získávání a předávání informací o problematice lidí s duševní nemocí

Za tímto účelem spolek

a) Spolupracuje s Fokus Labe a jeho zástupci v Ústí nad Labem

b) Informuje odbornou i laickou veřejnost o životě lidí s duševní nemocí

c) Sdružuje a spravuje prostředky určené pro pomoc lidem s duševní nemocí a účelně s nimi nakládá v souladu se svým posláním a zaměřením

d) Realizuje projekty a programy, které přispívají ke zvyšování kvality života lidí s duševní nemocí.

Činnost spolku Self Help Ústí nad Labem v roce 2025

Na minulé Valné hromadě, v březnu 2025, byla do Rady spolku zvolena také Mgr. Kamila Prokopová. Předsedkyní spolku Self Help Ústí nad Labem byla Radou spolku potvrzena na další období pěti let (do roku 2030) staronová předsedkyně Eva Kropáčková.

Naši členové i letos dojížděli na Open Doors do Horních Beřkovic, na oddělení následné péče, už jako obvykle na oddělení ochranných léčeb, kde někteří pacienti projevili nečekaný zájem, i poprvé na oddělení "Neklidu." Také jsme v lednu 2025 navštívili s Open Doors Psychiatrickou léčebnu Petrohrad a v únoru Dětskou psychiatrickou nemocnici Louny. Celkem jsme byli v roce 2025 na Open Doors 6x.

V roce 2025 vyšlo po dlouhých přípravách Zrcadlo 123. Usilovně jsme pracovali na čísle o Reformě péče o duševní zdraví, které bylo však nad naše síly a začali jsme tak s jiným tématem znovu od začátku. S tématem dětského duševního zdraví jsme byli úspěšnější. Zrcadlo 123 tak bylo hotovo v půli roku 2025. Opět jsme velkou část Zrcadla věnovali rozhovorům se zajímavými lidmi z oboru. Bohužel z důvodu změny, doplnění obsahu číslo 124 nevyšlo před Vánocemi, jak jsme chtěli, ale má uzávěrku až nyní 17. 2. 2026. Věříme, že je takto zase o něco zajímavější. Jeho tématem jsou Peer konzultanti u nás, ve světě, obecně i z našeho pohledu a z našich zkušeností. Vyšlo tak v roce 2025 pouze jedno číslo, hodnocené ostatními jako podařené. Poprvé ho dokonce bylo vytištěno 300 kusů a bylo distribuováno vedením Fokusu Labe po Ústeckém kraji. Vedení nám s číslem výrazně pomáhalo, opět hlavně PhDr. Lenka Krbcová Mašínová. Jeho obsahem byly i letos z velké části rozhovory zaznamenávané ve zvukové formě, často velmi časově náročné na zpracování.

V roce 2025 naši zástupci také navštěvovali Platformu pro sdružování lidí se zkušeností s duševním onemocněním při MZ ČR. Za rok 4x.

Účastnili jsme se také zasedání Řídícího výboru Reformy péče o duševní zdraví na Krajském úřadu Ústeckého kraje, kde bude třeba, stejně jako na Platformě, viz předešlý odstavec, zvýšit aktivní verbální zapojení do projednávaných témat, jinak nemá cenu se jich účastnit. Kvůli nemoci jsme se účastnili pouze 2 setkání Řídícího výboru za rok 2025.

Během roku jsme vícekrát využili coachingu od PhDr. Lenky Krbcové Mašínové, coachingy nám daly jasnější směr především ohledně zaměření obsahu Zrcadla a také činností Self Helpu Ústí nad Labem, spolupracujícího s organizací Fokus Labe.

Členkou Self Help již není Alžběta Rigó, která je nyní na mateřské dovolené.

Dále naše členky úspěšně přednášely na dvou úřadech svůj příběh a odpovídaly na dotazy laické i odborné veřejnosti, což byla, vyjma Rumburku před lety, pro ně nová zkušenost.

Také jsme se opět účastnili mnoha Skupin pro rodinné příslušníky v Ústeckém kraji v rámci Fokusu Labe, a to včetně Centra duševního zdraví pro děti a mladistvé v Ústí nad Labem, za rok celkem 11x.

Účastnili jsme se fyzických i online setkání Koordinační skupiny „Duše,“ a informovali o dění v Self Help Ústí nad Labem zástupce ostatních subjektů z oblasti péče o duševní zdraví v Ústí nad Labem, zájem zúčastněných vzbudilo zejména vzdělávání v tvorbě podcastů, viz níže.

Ano, nakonec bych chtěl zmínit zcela novou nadějnou aktivitu s příslibem pro Self Help Ústí nad Labem do budoucna, a to tvorbu podcastů, kterou řídí v Čechách, v rámci italsko-německo-české spolupráce, Dobrovolnické centrum v Ústí nad Labem. Vzniklo již několik dílů videopodcastů určených nejen pro hendikepované spoluobčany "Prostě MIX!", které by nás měly naučit, jak takové podcasty vytvářet později sami, třeba jako doplnění k tištěné formě časopisu Zrcadlo. Vzděláváni jsme jak ve výběru tématu, v přípravě otázek, organizaci, výběru hostů, samotné realizaci podcastu, stříhání, opatření titulky, uveřejnění online a na sociálních sítích a samozřejmě spolupráci (včetně online nástrojů) s ostatními. Dá se říct, že je to jak náročné, tak zábavné a myslíme si, že se v této činnosti postupně zlepšujeme. Navíc jsme tak získali mnoho zajímavých známostí a kontaktů, ať už ze světa kultury neziskovek atd. což je pro nás myslím taky cenné.

manažer spolku Jan Švehla

Plán činnosti na rok 2026

1) Budeme v první řadě hájit práva a zájmy klientů a pacientů s duševními obtížemi a o ně pečujících formou informování, aktivizování a motivace zapojování se do společnosti, komunit lidí.

2) Máme v plánu vydávat Zrcadlo 2x ročně po 200 ks. Tematicky se budeme věnovat zřejmě Pozitivní psychologii a možná i Spiritualitě. Budeme v nich informovat o událostech v daném pololetí v oblasti péče o duševní zdraví, zejména v Ústeckém kraji a doplníme ho tvorbou nás a klientů.

3) Budeme využívat pouze grafiku z Pixabay.com – s označením „bez licenčních poplatků,“ z důvodu ochrany autorských práv.

4) I nadále budeme navštěvovat klienty hospitalizované v nemocnici PNHoB 1x za 2 měsíce.

5) Budeme informovat o těchto aktivitách čtenáře v části Zrcadla – Aktualitách i jinde.

6) Chceme doplňovat Zrcadlo multimediálním obsahem ve formě podcastů, linky, na které budeme vyvěšovat na našich webových stránkách a sociálních sítích. Tato aktivita bude i přes svou časovou a organizační náročnost věříme velkým přínosem pro sdílení informací a rozšíření počtu čtenářů a sledujících na YouTube.com.

7) Předsedkyně Self Help Ústí nad Labem po dokončení kursu na peer lektorku je schopná poskytnout přednášky ostatním peerům případně veřejnosti o tématice duševního zdraví.

8) Budeme se účastnit setkání Řídicího výboru na Krajském úřadě Ústeckého kraje a aktivně se účastnit diskuse a upozorňovat na případný nesoulad se zájmy pacientů.

9) Budeme besedovat s laickou i odbornou veřejností na aktuální témata z oblasti péče o duševní zdraví.

10) Naši členové se budou aktivně účastnit Platformy pro sdružení lidí se zkušeností s duševním onemocněním Úřadu vlády ČR a sledovat dění v Radě vlády pro duševní zdraví.

11) Self Help Ústí nad Labem je nyní plně financován organizací Fokus Labe. Toto chceme v roce 2026 zachovat.

12) S kolegy budeme účastníky rodičovských skupin při jednotlivých týmech a centrech duševního zdraví v Ústeckém kraji.

13) Pokud bude ze strany Fokus Labe zájem budeme se účastnit jako prezentující vzdělávání Fokusáckého minima.

14) Nadále se budeme účastnit Koordinační skupiny při Magistrátu Ústí nad Labem.

15) Budeme se prezentovat na webových stránkách a aktualizovat příspěvky na sociálních sítích, na kterých má Self Help Ústí nad Labem profil.

16) Budeme provozovat, jako určitý kognitivní trénink pro klienty Fokusu Labe, obnovený Šachový klub, alespoň 2x za měsíc. Větší prioritu mají však aktivity viz výše.

17) Případně se budeme, dle časových možností, účastnit přínosných konferencí, o kterých budeme informovat v časopise Zrcadlo.

18) Je naším cílem vytvořit leták s prezentací a kontaktem na Self Help Ústí nad Labem. Za úkol má Honza.

Výroční zpráva redakce časopisu Zrcadla za rok 2025

V červenci roku 2025 redakce časopisu Zrcadlo vydala číslo 123; obsah se zaměřil na rozhovory s pracovníky týmů duševního zdraví dětí a na problematiku duševního zdraví dětí všeobecně.

Další číslo časopisu se bude věnovat práci a zkušenostem peer konzultantů, to znamená pracovníků se zkušeností s duševním onemocněním (poznámka: ne všichni peer konzultanti mají diagnostikovanou schizofrenii nebo psychózu).

Chtěli jsme číslo 124 vydat již před Vánocemi minulého roku, ale z důvodu obsahových změn jsme odsunuli vydání na pozdější dobu. Já jako šéfredaktor jsem se přitom zotavoval ještě po hospitalizaci v létě, takže největší díl práce odvedli kolegové, ale nyní už se plně zapojuji. V časopisu je také vydávána vlastní povídková a básnická tvorba lidí s různými psychickými problém, křížovky a anekdoty.

šéfredaktor Jiří Štěpánek

Sdružení svépomocné skupiny pro lidi s duševní nemocí

Zapsaný spolek SELF HELP Ústí nad Labem

Stroupežnického ulice 1372/9

Ústí nad Labem

400 01

Předsedkyně spolku:

Eva Kropáčková

Telefon: 730 152 430

kropackova@fokuslabe.cz

Šéfredaktor časopisu Zrcadlo:

Jiří Štěpánek